Pourquoi consulter un psychologue quand on est adulte ?

Il peut nous arriver, à un moment donné de notre vie, de ressentir un malaise, un sentiment d’anxiété, une souffrance qui n’a pas toujours de nom.

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L’écoute de l’entourage, même bienveillante, n’est plus en mesure parfois d'être aidante 

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Vous pouvez consulter un psychologue :

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- parce que vous éprouvez des difficultés personnelles, parce que vous ressentez un malaise dans votre vie, vous savez que quelque chose ne va pas et cela vous empêche d’aller de l’avant ; parce que vous êtes devenus dépendants à un produit (drogues douces ou dures)

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- parce que vous traversez une épreuve : une maladie, la perte d’un être cher, un échec, la perte d’un emploi, un déracinement et vous êtes éprouvé par l’angoisse ou la souffrance qui vous pèsent

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- parce que vous éprouvez des difficultés de relations avec les autres : dans votre couple, dans votre famille, avec vos enfants, vos parents, vos collègues… vous sentez que la communication est parasitée, entravée et qu’il vous manque les clefs pour désamorcer les conflits ou vous vous sentez prisonnier d’une relation étouffante et qui fait souffrir.

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 - parce que vous vous sentez déprimé(e) après la naissance d’un bébé, débordé(e) par la vie familiale ou démuni(e) face à un enfant dont vous n’arrivez plus à vous occuper de façon joyeuse.

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- parce que vous voulez mieux vous connaître, approfondir vos aspirations, comprendre les tenants de vos actions pour pouvoir maîtriser mieux votre chemin de vie.

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Les entretiens que je propose ont pour but de permettre une expression émotionnelle, permettant de mieux comprendre ce que vous vivez.

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Je vous propose de vous aider à cheminer pour permettre le changement, et vous permettre de libérer la volonté de changement de ce qui l’entrave.

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Aussi, en vous permettant de redécouvrir vos désirs, en levant les obstacles à la volonté de changement, en éclaircissant les situations que vous ressentiez comme inextriquables, vous trouverez des solutions adaptées à votre situation et pourrait repartir sur de nouvelles façons d’être et d’agir.